マラソンブームに警鐘

走り過ぎは身体に悪い
　世は空前のランニングブーム。しかし趣味が高じての過激なトレーニングは、身体の毒になることも。その原因は「生活の質」に深くかかわる男性ホルモンの低下らしい。健康のための運動が仇となってはつまらない。大切なホルモンが減少する。