2018-07-19 よくある相談81356・ ・ 生命力の強化 熱中症にならないための体作りは インターバル速歩+牛乳で 暑さに強く、熱中症になりにくい体になるためにはどうすればよいのか。ややきつめの運動と牛乳を。 ☆ダメ 生命力の強化 !! 一、延髄 二、自律神経 三、脳のオレキシン 四、甲状腺 以上にEg入れる