解りやすく説明すると、とことん吐き出してしまうと、次に吸った時身体のすみずみまで新しい空気が入っていく。 この吸う時は、足の裏から（湧泉）吸って背骨を通って頭頂までもっていき、前へ廻して吸う。これが出来なくても深呼吸の要領で、吸いこんだ空気…

多かれ少なかれ誰でも（本当の悟りに至っていない人は）何等かの依存症です。生きているあかし、生きていることの寂しさ・虚しさの充足を求めている。又、悲しさ・寂しさ・退屈・不安・・･が特定の行動に走る原因となる。 衝動買い・アルコール・セックス・…

時間軸は最低５００年 空間軸は最低太陽系 そんな中での 我が地球は・日本は・私は 全てがプラズマ 何もないが全てある アーオーウーエーイー