ビフィズス菌とは
ビフィズス菌は、乳酸と酢酸を作り出す細菌で、生物学上の菌属は「ビフィドバクテリウム」と呼びます。
人間の腸内に存在するビフィズス菌の数は？
ビフィズス菌は、私たちの腸内に棲む善玉菌の９９．９％を占め、その数は乳酸菌の約１００〜１万倍にあたる１兆〜１０兆個といわれています。
ビフィズス菌の形は？
Ｙ字やＶ字型に分岐した独特の形状。この形から、ラテン語で「分岐」という意味を持つ「ビフィズス」の名前が付けられました。
生息する場所は？
主に人や動物の腸内。酸素があると生育できない「偏性嫌気性」という性質を持ち、乳酸菌のように自然界で幅広く生息することはできません。
ビフィズス菌が作り出すものは？
糖を分解して乳酸を作り出します。また、乳酸菌と大きく違うのは、強い殺菌力を持つ酢酸やビタミンＢ群、葉酸を作り出す点です。
人間の腸内に存在する乳酸菌の数は？
腸内に棲む乳酸菌の数は、善玉菌の０．１％以下にあたる１億〜１０００億個。ビフィズス菌の１万分の１〜１００分の１の少なさです。
乳酸菌の形は？
球状の乳酸球菌と、棒状の乳酸桿菌とがあります。
ビフィズス菌の健康効果
・腸内環境を整える効果
・免疫力を高める効果
・アレルギー症状を緩和する効果
・貧血を予防する効果
・美肌効果
・コレステロール値を下げる効果
