本番で最高のパフォーマンスを

発揮するには
　冷静さと情熱、集中力で勝負が決まる！センターが通れば心もぶれない。常に安定した心でいられるようになり、プレッシャーにも強くなります。小さなことが気にならなくなります。「センター」という身体意識を整えます。
　　 ☆正中線←絶対化　　大腰筋←絶対化