脳幹は、この世を生き抜くための強い欲望が詰まっている「爬虫類脳」（Ｈ）なのです。 進化とともに、この脳幹を覆うようにして、大脳皮質が発達しました。特に発達したのが「前頭葉」、思考し、話し、行動するための脳です。 前頭葉のうち、「前頭前野外側…

最近の研究では１００歳以上の長寿者には副腎から産生されるデヒドロエピアンドロステロン➀（ＤＨＥＡ）というアンチエイジング・ホルモンが高値であることが証明されました。 また、成長ホルモン?というホルモンは私たちの体を若々しく保つには不可欠なアン…

ストレスの多い現代社会で、ウツ病に苦しむ人が増えています。 ウツ状態にあるとき、私たちの脳内では、セロトニンというホルモンが不足しています。 反対に、脳内にセロトニンが十分にあれば、憂うつな気分をもたらすストレスは跳ね返され、幸せな気分にな…

寄せては返す波の音 宇宙の子守唄 地球のささやき 生命は一体 浜島の夜は暮れて行く・ ・・・・・・・・・・・・ 宇宙も地球も ・ 渾然一体 ・ 生きてる ・ 引き込まれる私 ・ 溶けてゆく私 ・ ・・・・・無 ・ アーオーウーエーイー