潜在意識を最速で変える

セルフイメージの重要性

　セルフイメージとは、自分で自分のことを「私はこんな人」と思っている思い込みのことです。今の現実は、今まで持っていたセルフイメージによって創られています。潜在意識は選択した方向へ忠実に向かいます。本当は、自分を変えるために必要なものは、全て自分が持っているのです

　例えば痩せるためには、ダイエット方法よりセルフイメージを変える方が先です。ダイエットの方法の前に、まず「自分は健康的な体を持っていて太るはずがない」というセルフイメージを持っていなければ、一時的にやせようが、すぐに元に戻ってしまいます。すべてはセルフイメージが先なのです。

　自分を変えるために究極の方法があるとしたら、自分を変える行動を習慣化です。習慣化が自分を変える究極の方法です。自分との約束を絶対に守ることができる低い目標を習慣にするのです。潜在意識を浄化するために、ありがとうの言葉をたくさん使ったり、紙に書きだす方法があります。

潜在意識に溜まったゴミを捨てて空っぽにする方法が「ありがとう・感謝」です